移動中や出先での休憩は、無駄にしたくない大切な時間です。少ない時間でも、より効率的に身体を休めたいもの。そこでおすすめしたいアイテムがネックピローです。この記事を読むことで、ネックピローの特徴や選び方がわかります。ぜひ参考にしてください。
ネックピローとは
ネックピローとは、外出時にも使える首回り用枕です。形はさまざまですが、座った状態でも首をしっかりホールドしてくれます。長時間移動など、長い時間座っているときに重宝するリラックスアイテムです。携帯性に優れた商品が多く、手軽に持ち運べるのが最大の特徴。場所を選ばず、良質な睡眠が得られる便利アイテムです。
ネックピローの選び方
ネックピローには形や大きさ、中綿素材や空気注入方式など、さまざまな商品が売られています。ネックピロー選びで失敗しないためにも、商品ごとの特徴を理解することが大切です。ここではネックピローの選び方を『タイプ』、『中綿』、『形状』の3項目に分類し解説します。
タイプで選ぶ
ネックピローには空気を注入して膨らませるものと、既に中綿が詰まっているタイプがあります。それぞれ特徴を確認しましょう。
寝心地を重視するならクッションタイプ
すでにウレタンやビーズなどの中綿が詰められたネックピローがクッションタイプです。使いたいときにすぐに取り出せ、良質な寝心地が最大の特徴。長時間の移動や、保管場所に困らない人におすすめです。留意点としては、携帯性が低いこと。小さいサイズもありますが、持ち運びには不便なものが多いです。
携帯性を重視するならエアータイプ
使う時に空気を注入し、膨らませて使用するネックピローがエアータイプです。空気を抜けばとてもコンパクトになり、軽くて携帯性に優れます。空気の量を調整することで、使い心地を調整できるのも特徴のひとつ。簡単に取り出せて設置も簡単なのでおすすめです。一方、寝心地の良さはクッションタイプに軍配が上がりますので留意してください。
中綿素材で選ぶ
ネックピローは中綿素材によって、使い心地が大きく変化します。中綿素材の特徴を理解して、好みのネックピローを選びましょう。ここでは、代表的な中綿素材の特徴を紹介します。
フィット性に優れるビーズ
ムニュムニュと心地良い感触が特徴のビーズ素材。自由に動くビーズが首回りを隙間なくサポートします。柔らかくフィットするネックピローは、どんな体勢でも質の良い睡眠をもたらしてくれます。
程よい硬さの低反発ウレタン
程よい硬さと弾力で、しっかりと首回りをサポートしてくれるのが低反発ウレタン素材です。ビーズ素材に比べてコシがあるので、硬めの枕がお好みの人におすすめします。枕の沈み込みが苦手な人や、長時間の使用を想定するときはウレタン素材が良いでしょう。
形状で選ぶ
ネックピローにはさまざまな形状があり、それぞれ特徴をもっています。自分にピッタリのネックピローを選ぶため、使うシーンと特徴を理解しましょう。ここでは代表的な形状と特徴を解説していきます。参考にしてください。
ポピュラーなU字型
ポピュラーな形状で、アイテム数も多いのがU字型のネックピローです。首周りを横と後ろからしっかりサポート。座位姿勢の他にも、仰向けや机の上で顔を埋めて寝ることもできます。万能な形状なので、どなたにでもオススメできるアイテムです。
顎も支えるJ型
首回りのサポートに加えて、顎周辺もサポートするのがJ型のネックピローです。この形状は、首をどちらかに傾けたときに大きなサポート効果を発揮します。J型部分が首回りの顎を支持するので、強い安定感と安心感が得られるのです。長時間の移動や、首がフラつきやすい人におすすめします。
汎用性が高い変形型
一見すると普通の棒のような形状で、中に芯材が入っているものを変形型ネックピローといいます。自由に変形するので、場所を選ばず汎用性が高いのが特徴。首の当て方も自由に変えられるので、ご家族で共有するのもオススメです。
おすすめのネックピロー
ここでは、時間を変えずにサクッとアイテムを選びたい方に向けて、おすすめのネックピローを紹介します。選び方で説明した形状ごとに紹介しますので、参考にしてください。
王様の首枕
ビーチ株式会社が販売するU字型ネックピローが王様の首枕です。中綿は、「王様シリーズ」の特徴である極小ビーズとポリエステル綿の混合素材。ふんわりと柔らかく、抜群の触り心地が最大の特徴です。座位姿勢以外でも、仰向け寝やうつ伏せ寝、机の上での休憩にも活躍します。
Wow Pillowトラブルネックピロー
欧米で大人気のJ型ネックピローがWow Pillowトラブルネックピローです。元CAが飛行機での長時間移動のために開発したのが本商品。独特の形状が首元と顎をホールドし、座位姿勢での睡眠をサポートします。
ネックピロー(GUAPO)
クッション内に芯材を搭載し、自在に形を変えられるのがネックピロー(GUAPO)です。自分の体型や寝姿勢に合わせて調整できるのが最大の特徴。既製品はしっくりこないなどの悩みを解消するアイテムです。中綿には低反発ウレタンを使用しており、適度な柔らかさで首元をサポートしてくれます。
GUAPO 好きな形に曲げられる ネックピロー 低反発 クッション 携帯枕 トラベルピロー 昼寝枕
ネックピローのまとめ
いかがでしたか。この記事では、ネックピローの選び方を紹介しました。 移動中での仮眠や、ちょっとした休憩時のサポートアイテムとしてぜひ使ってください。首回りの痛み防止になりますし、睡眠の質も劇的に変化しますよ。
